Lipolelo tsena tse ntle mabapi le ho ikoetlisa li tla u fa tšusumetso e lekaneng ea ho tsoela pele!

 , u se ke ua ba monna ea mafura ka lilemo tse molemo ka ho fetisisa, ho ikoetlisa, ho ka u lumella ho tlosa seaparo sa botenya, u itšepe.

2, seo ho thoeng ke sekoahelo se sesoeu se lekholo se mobe, mafura a senya tsohle, a tšesaane feela, o ka ba khahlanong le tlhaselo ea ho ba motho ea molemo.

 3, 'mila oa boikoetliso o jeoa ke bolutu,' me katleho hangata ke batho ba 'maloa.

4, u ke ke ua hanela mekhoa ea lilemo, empa ho ikoetlisa ho ka etsa hore u tsofale butle hanyane.

5, boemo ba ponahalo bo tsoaloa, empa 'mele o motle o ka hahoa ka ho phela hantle.

Mmele o ruruhileng o tla tshehwa, mme mmele o motle o tla honohela.

7, ho ikoetlisa ho u lumella ho bula lekhalo le lithaka tsa hau, ebang ke 'mele, boemo ba ponahalo kapa boemo ba kelello, u tla ba pele haholo.

8, joale o sebetsa ka thata ho phela hantle, bokamoso ba hau, bo tla u leboha joale ka mofufutso joalo ka pula.

9, o seke oa nahana hore e se e le morao haholo hore u phele hantle, ha e e-so be morao haholo hore u phele hantle, hobane feela ha u qale ho ikoetlisa.

U batla ho tlohela ho phela hantle, u ka fumana mabaka a likete tse leshome, u tsitlallela ho phela hantle, tumelo feela.

11, ho ikoetlisa ke e 'ngoe ea lintho tse ntle ka ho fetisisa, u ka kotula hore na u lefa bokae, mofufutso o ka nosetsa lipalesa, litholoana li tla u khutlisetsa.

12, ho ikoetlisa ka taba ena, ho hloka matsatsi a 21 feela ho tloaela, libeke tse 3 li ka u lumella ho hlaolela tloaelo e ntle ea boikoetliso bo mafolofolo, ho amohela bophelo bo botle haholoanyane.